ときめき☆楽記♪

AM０時半くらいに布団に入り、眠り

テンションの高くなった旦那さんが忘年会から午前様で帰ってきて

すごくテンションが高かったのですが

私「頼むから寝させて～～～」とまた布団に入り

PM８時くらいに息子に起こされ、でもなんかすっきりしなかったので息子にも

私「寝させてもらってもいいかな～～」と言い、また布団に入ると今度はインターフォンが鳴りました。

新聞の勧誘の営業さんでした。

新聞の営業「○○新聞ですが～、今入っていただくとなんとかかんとかで～なんとかなので～」とのことでしたがお断りいたしました。

で、時計を見るともうAM１１時半でした

何度か起きたけど結局１１時間も寝ちゃったんですよね。

こんなに寝たのは久しぶりです。

でも頭がすっきりしないんです。

頭痛がするのです。

寝すぎで頭痛が起こるのはなぜ？調べてみたら

寝すぎると緊張が緩み、頭の血管が広がることで頭痛が起こる

らしいですね。

それで、昨日は一日中ぼぉっとしていて

スーパーで、食料品を袋詰めしていたら

袋に入った牡蠣を下に落とし

袋がはじけて中に入っている牡蠣と水が散らばって水浸しに～～

スーパーの人ごめんなさい<(_ _)>

もうとんでもない一日でした。

で、ちょっと違うかもしれないけど

頭がボケっとしていたので





そんな時は柿を食べています。

柿にはリコピンが入っているので

血流をよくし、栄養を脳にスムーズに運んでくれるそうですよ